09.11.2025   von 14 – ca 18 Uhr:  Gesundheits-Workshop

Mentale Krisenvorsorge –> Ein Notfall-Programm für Dich

 

Gerade in diesen Zeiten,
wo Termine bei (Fach)-Ärzten und Therapeuten
oft mit immensen Wartezeiten verknüpft sind
oder auch neue Patienten gar nicht mehr angenommen werden…

…gerade  dann ist es wichtig und gut, wenn Du einen „Plan B“ hast,
und Du selbst sofort aktiv werden kannst.
Und das Beste daran: alles ohne Chemie und frei von Nebenwirkungen.

Du lernst bei mir Selbstübungen nach Dorn, um Deinen Rücken wieder ins Lot zu bekommen.
Du lernst Notfall-Übungen für Schulter, Nacken und auch den unteren Rücken.
Du bekommst verschiedenes Handwerkszeug aus unterschiedlichen Bereichen.
Alles ist leicht umsetzbar und braucht keine komplizierten Geräte.
Du bekommst eine Schatzkiste für Dich,
mit meinem Erfahrungsschatz aus insgesamt über 25 Jahren Berufserfahrung.